第一篇：日记300字大全小学生
第一次跳皮筋
2021年3月20号 阴 刘欣欣
妈妈给小妹买玩具时电商赠送了一个皮筋。拿到皮筋收尾系上，可是不知道怎么跳。妈妈看到后，两眼放光，“啊！我小时候的最爱。我上小学的时，班上的同学在下课时都一起跳，别提多开心了”我赶紧说“妈妈，我也想学，你快教我吧”
于是我和妹妹先扯皮筋，妈妈先给我们做示范，平时看妈妈走路慢慢悠悠的，挑起皮筋来像换了一个人似的，双脚同时跳进去，身体快速向上蹦起来同时跨过两边的皮筋，再向上跳把两脚同时跳进皮筋里面，最后跳出来。这些还都很好学，没有什么难的。
最难的是兜筋。只见妈妈双脚放在一面的皮筋下面，双脚既要跳过另一侧的皮筋，又要带着这一侧皮筋同时过去。在跳出来。啊！好难啊。得试几次。
第一次，双脚没在皮筋下面，没有兜着。第二次没有跳出来被两根皮筋给缠住了。第三次都做到了，可是跳出时没有弄好姿势，摔倒了。一个小小的跳皮筋游戏被我玩的稀里哗啦的
第二篇：日记300字大全小学生
轮轮滑速滑队训练
2021年3月18日 阴 刘欣欣
今天是我第3次参加轮轮滑速滑队训练。首先教练让我们在大广场上跑了将近1千米进行热身运动。然后就开始了长达两个小时的速滑。
妈妈跟教练说对我稍微严格一些。啊，这一节课我感觉老师的目光始终在盯着我。时不时的就会叫我的名字，指出我的不足的地方。一会儿没有蹲下去，一会儿上身有乱动，一会儿两个膝盖又挨得太近，我们的教练好负责呀！想直一会儿腰，偷偷懒都没有机会。训练的强度好大呀！
有两个低年级的小朋友，可能是由于胆小吧，老师说了几句就哭了，但是他们并没有停止滑行，一边滑一边哭，一边哭一边滑，看到他们的这个样子，我连放弃的想法都没有了。
虽然我刚来速滑队不久，但在这里我对坚持俩字更有体会了。
第三篇：日记300字大全小学生
加入轮滑速滑队
2021年3月12号 雾 刘欣欣
从这周开始我就正式加入轮滑速滑班了，心里很是开心。
开心的同时，也是正式进入魔鬼式的训练了。以前可以慢悠悠的，不用怎么费力，只要动作按照教练说的做就可以了。现在你的速度不仅要快，而且动作更要规范，最重要的是训练强度更大了。
我感觉我就像一头快速奔跑推磨的驴子一样一圈一圈的滑，屁股要向下坐，双手向后背，背部保持一平，一只腿要向外用力蹬，另一条腿要尽可能的沿着一条直线滑行。稍有点放松，就会听见老师朝着你大声的喊：“你，屁股向下坐。”吓得我赶紧做到位，不想再被老师说了。
啊！两小时下来，满脸淌汗，后背，衣服全湿，腰好疼，大腿好累呀。这样的强度训练，着实有点吃不消啊！得缓几天。